Ah porfavor comparandolo todavia con el XP... creo que ya kedo claro, el Windows 7 es para administrar bien tu recursos, si tenes un Quad core, una buena tarjeta de video y ram y una buena motherboard, te correra todo mucho mejor que el windows xp, mientras que el Windows XP es para alguien con recursos limitados, ya que usa menos recursos que sus sucesores...
Asi que asi de sencillo, tenes una Buena Maquina, ponele Windows 7 y andaras de maravilla, tenes una makina barata o viejita, segui con el Windows XP!!! YA QUE EL WINDOWS 7 NO HACE MILAGROS!!!!