Factor Quema Grasa, alguien sabe si funciona ??

[BOANERGEMAC]

la mejor forma de perder peso es que no comas asi que hacele.......lo natural es lo mejor come sano evita cosas grasosas(difil ya que la gastronomia salvadoreña lleva grasa por cantidades industriales)pero te las podes arreglar evita el arroz tortilla y sodas y bebidas quimicas ,y a eso sumale mucho agua y jugs o refrescos naturales con un poco de ejercicio veras los resultados ,por mi parte el unico producto que puedo recomendar para ayudar a adelgazar(evita que asimiles la grasa de las comidas) es el xenical si mal no recuerdo ,no hay producto que te ayude a adelgazar mas que la fuerza de voluntad suerte

[pollo]

la mejor forma de perder peso es que no comas asi que hacele.......

No necesariamente.

Si recortas demasiado tu consumo de calorias tu cuerpo entra en un estado que trata de conservar energía y no quemar sus reservas de grasas. Y cuando tenes comida enfrente se estimula el apetito en su afan de salir de ese estado y allí el rebote.

Los nutricionistas nunca te dejan dietas que no comas o comas poco, te dejan dietas saludables e incluso snacks saludables entre comidas.

[ELITE]

Charlie como hizo a parte de comprar endulzantes para su cafe, para dejar de consumir azucares ??

Yo lo veo bien yuca, como repito sin azucar mi cuerpo se siente decaido, enfermo, sin animos de nada 

Aclaro que no estoy gordo, solo que ya no practico la cantidad de deportes que practicaba en la U 

[pollo]

Yo lo veo bien yuca, como repito sin azucar mi cuerpo se siente decaido, enfermo, sin animos de nada 

Es psicologico mas bien creo sos adicto.

Avena, cereales integrales, papas, etc... también son fuente de energía y te brindan energía por mas tiempo que el azucar.

[jeffporfirio]

...no comer mas de lo que comes......

Buen consejo

[wilian]

Voy a comprar de ese te, en el super venden va ?? y asi se llama te verde ??


Pero la duda, sigue, ese FQG funcionara ??

Antes averigua cuanto es lo más que podes tomar diario sin que sea perjudicial.

[ELITE]

Antes averigua cuanto es lo más que podes tomar diario sin que sea perjudicial.

Diablos mejor ire al nutricionista !!! todo tiene restricciones 

Seguire nadando y vere si le agrego otro ejercicio, tal vez correr 

[elrecio]

a mi me gustaban los chocolates y el cafe bien dulce aparte el pedazo de semita pero era eso o hacerme mas gordo asi que de apoco fui disminuyendo todo eso y ahora ya no me arto nada de azucar una vez a las miles pero ya no, antes era talla 32 ahora soy 28

[MegaMonkey]

https://www.youtube.com/watch?v=Ckmg2qufs1M

Simplemente para rebajar hay que dejar de hartarse como cuche xD
Se que a muchas personas se les dificulta esto haha, yo antes me hartaba 1 pizza de dominoes o
media pizza de Pizza Hut haha y 2 hamburguesas Big Mac o de las de Servipronto, diablos como
amaba esas hamburguesas de ServiPronto, y bueno, hay que dejarse de hartarse.

Hoy como 2 veces al día, soy vegetariano y tengo la cintura de cuando tenía 18 años, super bien.
Dejarse de hartar = rebajar 

[therude92]

 
soy al unico que el video que puso elite, g00mba y pollo los manda a esto?


 

[kerberoz]

Buscando alguna forma de perder peso llegue a esta pagina http://factorquemagrasa.com/video/?hop=demasiado donde muestran un video que realmente me durmio, lo vi todo y pues digamos me gusto.

Buscando en inter vi que no hay malos comentarios sobre el FQG, eso a cualquiera le hace pensar que es TIMO, como este reportaje lo explica.

Igual queriendole dar el beneficio de la duda segui buscando y haye el supuesto libro en PFD y lo descargue, la cuestion es a su opinion creen que esta onda sea timo ??

Video de la pag, por si no quieren verlo ahi.

https://youtube.com/devicesupport

PD: si, fueron 25 mins que me tuvo dormido el video

Deja de comer:
1. Dulces
2. Bebidas azucaradas, sodas, jugos, tés, etc.
3. Pan frances y pan dulce.
4. Comidas fritas
5. Grasas

Como mas balanceado:
1. Frutas
2. Verduras
3. Proteinas
4. Semillas
5. Todo asado o salcochado
6. Un poco de todo y nada en exceso
7. Toma una bebida tibia después de cada comida: café, te verde u otro tipo de te.
8. Haz ejercicio no mas de 45 minutos, 3 veces por semana. Combina pesas y cardio, el cardio lo haces al inicio.
9. Toma una taza de café o de jugo de limón sin azúcar antes de hacer ejercicio.
10. Come granadas, al menos 1 al día cuando estén en temporada.

[EltalIvan]

soy al unico que el video que puso elite, g00mba y pollo los manda a esto?


 

Asi veo los videos de sv 

[ELITE]

Asi veo los videos de sv 

Raro si deseo ver esos videos me dice que YT se va actualizar o algo asi y que mi navegador no soporta ese formato, pero patológicamente tengo una playlist de YT en otra pestaña 

Sera el hecho que valla la peticion desde un foro ??

[XtremeH]

El sustituto del azúcar por excelencia es la miel. Proba cambiar eso en la medida de lo posible (Obviamente algunos alimentos con miel como que no..) Y si de plano no podes; pues te recomiendo el azúcar morena. Incluso, hay gente que compra el dulce de atado y lo raya, y con eso consigue el azúcar morena, y es bien rico (Y a la vez saludable)...

[ELITE]

El sustituto del azúcar por excelencia es la miel. Proba cambiar eso en la medida de lo posible (Obviamente algunos alimentos con miel como que no..) Y si de plano no podes; pues te recomiendo el azúcar morena. Incluso, hay gente que compra el dulce de atado y lo raya, y con eso consigue el azúcar morena, y es bien rico (Y a la vez saludable)...

Si, el azucar morena es parte de mi dieta, y estoy cambiando algunos habitos alimenticios 

Igual dejare el libro aca por si alguien lo quiere leer, a mi me esta agradando su lectura 

https://drive.google.com/file/d/0B5zD3NmhXhO4SGJRaXJpUU1EZDQ/edit