Estas tecnicas las recomiendo en ultima instancia, ya cuando vean que es de vida o muerte.
Porque?
Como practicante de artes marciales, he visto muchas de estas tecnicas y aunque son buenas o excelentes diria yo, no siempre son bien ejecutadas por personajas no practicantes o que no hayan entrenado.
Las personas normales no saben como medir bien la velocidad o fuerza con lo cual el ladron, violador, asesino lo que sea pueda imprimir en sus movimientos.
Lo mejor, ir a cursos reales de defensa personal y comprobar con su propio cuerpo, velocidad, reflejos, fuerza, que pueden o no hacer en dichas situaciones.
No es lo mismo, decir, ahhhh si, un golpe en el plexo solar lo deja sin aire, que saber con que fuerza, con que timing, hasta con que posicion de los puños o pies pegar. Y eso solo el entreno en carne propia lo da.