Ah esta en la San Francisco ese gimnasio ya he oido de el, definitivamente me queda mucho mas cerca. Mira y vos usas lentes? yo que soy choco tendria que usar lentes de contacto aunque tengo lentes deportivos, y jujitsu esta dificil usar lentes de contacto seguro te los sacan a la primera practica jaja.
Hey y ya calculaste que peso natural tenes? yo calculo que unas 180-190 libras, que es ya para pelear con asesinos en serie jaja
No uso lentes tengo buena vision.
Respecto del peso en efecto ando por 190. Y quiero bajar porque no quiero pelear con los pesos pesados, me van a reventar
Pero como no planeo pelear en el corto plazo bajaré ese peso lentamente, no quisiera tener que hacer un weight control bien pizado en corto tiempo.
Personalmente pienso ya sea el kickboxing/muay thai o el mma es mas completo y practico que otras artes marciales, que si bien las respeto pero pues son mas limitadas.
Son dos tipo de entrenamiento distinto, que bueno que dejaste a tiempo el bodybuilding antes de hacerte cuadrado y perder movilidad. Con las artes marciales vas a ganar tonificación y tus músculos se especializarán más. Yo la verdad prefiero entrenamiento de artes marciales porque una pesa no te enseña como defenderte jejejejeje.
Aparte de la disciplina hay tantas enseñanzas palomas que te dan que uno nunca pensaría, desde la forma de golpear de manera correcta alineando tus nudillos con la rectitud del brazo hasta como mantener tu centro de gravedad para evitar que te boten.
Fijate que justo eso estaba pensando. Cuando estaba entrenando pesas me desmotivé y dije para que estoy haciendo esto? para verme cholo? que gano a largo plazo?.
En cambio aquí a parte que te mantenes saludable aprendes algo mas y ese extra es lo que me motiva. Y si con este entrenamiento al principio me dolían musculos que jamás me habían dolido.
Siempre hago un poco de pesas (pero poco no una rutina tradicional de bodybuilding), pero solo ciertos musculos como hombros, triceps y espalda y no levanto lo más que puedo si no que pesos medios para fortalecer un poco.