He preparado un viaje a Panamá hoy en diciembre, así que la info fresca que te tengo es:
Boleto de avión a Panamá ida y vuelta: $315 (Sólo tenes que jugar con las fechas)
4 días y 3 noches de alojamiento en recomendación de Airnbn: $90 (Habitación para 2 huéspedes. Hay otras más baratas, yo me fui por escoger una de las que tienen mejor reputación).
Es decir, que rebuscándote bien, podes ir a vacilar a Panamá unos 5 días por $400 pesos más lo que gastes en alimentación, Uber y andar jodiendo. 
Yo te recomiendo que instales Google trips y hagas los tours que ofrecen, allí están todas las rutas para conocer Panamá. Solo que para ir al canal te recomiendo compres un tour con alguna agencia local porque ellos compran por anticipado los boletos y el día que te toca entras sin hacer cola, y eso te ayudará a escoger el mejor lugar para que tengas una buenísima vista, de lo contrario tendrás que hacer cola para comprar y para entrar, eso te restará tiempo y posiblemente no veas mucho.
En cuanto a transporte durante el dia para ahorrar es mejor comprar la tarjeta, recargarla y usar el transporte publico. Por ejemplo yo me hospede cerca de la estación de la iglesia el Carmen y para ir a Albrook solo tome el metro y en 10 minutos se llega, si vas para el mercado de marisco y casco antiguo Panamá Tomás el metro y te bajas en la estación Marañón de allí lo más caminas 10 minutos y llegas al mercado de mariscos después caminas otros 10 minutos y llegas al casco antiguo. Para ir cause away amador podés ir en bus o tomar Uber para llegar rápido. Para ir a la Panamá vieja tenes que ir a la calle 50 y tomar un autobús, te dejará justo en lan entrada. Cómo te digo durante el.dia es mejor y económico transporte público, en la noche si ya es necesario Uber para desplazarse hacia cualquier lugar.
En el aeropuerto encontrarás anuncios dónde dan código de promoción para que viajes con Uber y te salga gratis.
En qué parte encontraste a 90 por Airbnb para lo 4 días y para 2 personas?
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