Te recomiendo St John's wort, es natural y no te genera adicción como la mayoría de antidepresivos. Esta como es natural te va haciendo efecto poco a poco pero no te va a dañar el hígado, ni riñones, estomago. Un familiar cercano fue lo que tomo esto.
Si también tenes ataques de ansiedad, te puedo recomendar un método sin medicamentos pero este solo es por si tenes ataques de ansiedad como sudoración en las manos, se te nubla o cierra el angulo de visión y síntomas así por el estilo.
En el ISSS a este familiar solo diazepam le dieron.